Er du træt af uholdbare vægttab?
Få et let og holdbart vægttab, uden at bruge en masse tid i køkkenet på at lave "sund mad", tælle kalorier, veje din mad eller følge uholdbare kostprincipper som resten af din familie ikke er med på.
Du tilmeldes samtidig vores mailliste. Vi sender kun relevant materiale, tilbud, råd og vejledning, til at hjælpe dig med at opnå dine mål. Vi spammer aldrig og du kan afmelde dig når som helst. Privatlivspolitik
Lige nu kan du få:
Gratis diætistkonsultation:
Hvor du får hjælp til at se dine dårlige vaner og mønstre, og sammen lægger vi en plan for hvordan, du kan nå dine vægttabsmål på en let og overskuelig måde.
Du får vores bedste redskaber til at lave nogle få kerneændringer der vil give dig mere mentalt overskud i hverdagen, spare tid, få mentalt overskud og tabe dig uden at bruge en masse mental energi på at dunke dig selv oven i hovedet, hver gang du falder tilbage i gamle vaner.
Efter samtalen modtager du vores populære snack- og indkøbsguide som har hjulpet mange af vores klienter med at opnå et holdbart vægttab UDEN at spise kedelige selleri- og agurkestænger! 🥒🍅🥗🫛🥬🥦💚
🍅PS.Hvis du har en sundhedsforsikring så har du muligheden for at få betalt et forløb, da vi er statsautoriserede kliniske diætister.
Hvad kan du forvente af et forløb hos os?
Her er hvad vores klienter siger
"Jeg havde ikke regnet med, at det ville være så foranderligt som det faktisk har været...
Jeg er "gammel i gårde" og lader mig ikke så nemt overbevise, men jeg har virkelig fået mange ting med mig og det har været super nemt!"
"Jeg blev virkelig holdt i hånden og kom af med det meste af mine cravings,
og gik ned i vægt som planlagt."
"Det mest fantastiske ved forløbet var, at intet er forbudt
og at det er mængderne, det handler om."
"Jeg er ikke typen der hopper med på hvad som helst, men jeg er glad for at jeg hoppede med på det her!"
"Det vigtigste er helt klart det fleksible forhold jeg har fået til mine madvaner og hele den tankegang som jeg har fået indkodet mig igennem mit forløb."
" Det tror jeg aldrig at jeg kommer til at slippe igen!"
"Jeg er altid vendt tilbage til en større vægt efter et vægttab, men denne gang gav det noget andet!"
"Jeg har brudt nogle uhensigtsmæssige mønstre som jeg havde fået opbygget, netop pga. en masse slankekure og kostplaner."
"Jeg ville ønske at det var her hos Vanehuset, at jeg var startet!"
Er du træt af uholdbare vægttab?
Få et let og holdbart vægttab, uden at bruge en masse tid i køkkenet på at lave "sund mad", tælle kalorier, veje din mad eller følge uholdbare kostprincipper som resten af din familie ikke er med på.
Du tilmeldes samtidig vores mailliste. Vi sender kun relevant materiale, tilbud, råd og vejledning, til at hjælpe dig med at opnå dine mål. Vi spammer aldrig og du kan afmelde dig når som helst. Privatlivspolitik
Lige nu kan du få:
Gratis diætistkonsultation:
Hvor du får hjælp til at se dine dårlige vaner og mønstre, og sammen lægger vi en plan for hvordan, du kan nå dine vægttabsmål på en let og overskuelig måde.
Du får vores bedste redskaber til at lave nogle få kerneændringer der vil give dig mere mentalt overskud i hverdagen, spare tid, få mentalt overskud og tabe dig uden at bruge en masse mental energi på at dunke dig selv oven i hovedet, hver gang du falder i.
Efter samtalen modtager du vores populære snack- og indkøbsguide som har hjulpet mange af vores klienter med at opnå et holdbart vægttab UDEN at spise kedelige selleri- og agurkestænger! 🥒🍅🥗🫛🥬🥦💚
🍅PS.Hvis du har en sundhedsforsikring eller er medlem af "danmark" så har du muligheden for at få betalt et forløb, da vi er statsautoriserede kliniske diætister.
Hvad kan du forvente af et forløb hos os?
Her er hvad vores klienter siger
"Jeg havde ikke regnet med, at det ville være så foranderligt som det faktisk har været..."
Jeg er "gammel i gårde" og lader mig ikke så nemt overbevise, men jeg har virkelig fået mange ting med mig og det har været super nemt!"
"Jeg blev virkelig holdt i hånden og kom af med det meste af mine cravings, og gik ned i vægt som planlagt."
"Det mest fantastiske ved forløbet var, at intet er forbudt og at det er mængderne, det handler om."
"Jeg er ikke typen der hopper med på hvad som helst, men jeg er glad for at jeg hoppede med på det her!"
"Det vigtigste er helt klart det fleksible forhold jeg har fået til mine madvaner og hele den tankegang som jeg har fået indkodet mig igennem mit forløb.
" Det tror jeg aldrig at jeg kommer til at slippe igen!"
"jeg ville ønske at det var hos Vanehuset, at jeg var startet"
"Jeg har fået brudt nogle uhensigtsmæssige mønstre pga. alle de mange slankekure og kostplaner som jeg har været på førhen."
"Jeg har nu tabt 8 kg på 5 mdr. og det er
en livsændrende mentalitet, jeg har fået med mig."
"Det allermest fantastiske ved forløbet var, at intet er forbudt og at det er mængderne, det handler om. Jeg blev virkelig holdt i hånden og kom af med det meste af mine cravings,og gik ned i vægt som planlagt."
- Lis, 71 år
"Philip har hjulpet mig til at kunne overskue og ændre min livsstil.
Jeg er nu 50 kg lettere på under 3 år og har ændret min livsstil uden at forbyde mig selv for at spise kage eller andre søde ting."
- Hanin, 29 år
Den største ændring har været at forløbet har givet mig livet tilbage.
Jeg elsker virkelig, at der ikke er nogen kostplan man skal leve efter!
Jeg har tabt 20 kg.
og kan mærke på tøjet, at det er blevet noget løst.
- Tanja, 34 år
“Takket være Philip,fylder mine tanker om mad meget mindre nu.
Jeg har tabt 11,6 kg og er overrasket over hvor nemt det har været.
Forløbet er markant anderledes end hvad jeg har prøvet før.”
- Pernille, 39 år
"Jeg har ikke mistet motivationen på noget tidspunkt, men tager mig selv i at følge de nye gode vaner, selv når tingene bliver svære, og jeg tidligere ville have givet op.
Jeg vil anbefale Vanehuset til alle dem, der ikke tror, at de har nogen rygrad og igen og igen falder i. "
- Charlotte, 54 år
"Jeg var bekymret for om vanecoaching virkede for mig og om det var pengene
værd...
Mine bekymringer blev gjort til skamme!
Jeg har fået mere mod, fokus og jeg hviler nu i mig selv."
- Michael, 64 år
"Med hjælp fra Vanehuset, lærte jeg, at lytte til og forstå mig selv, at mærke efter og selvom det begynder med en enkelt vane fik det indflydelse på alle dele i mit liv.
Ved Vanehuset fik jeg ikke en mirakelkur, men en livsændring."
- Anja, 50 år
"Min største bekymring inden forløbet var, om det mon var pengene værd - får jeg noget ud af det!?
Og ja det er pengene værd…
det har i den grad fanget noget i mig som er anderledes fra de andre gange."
- Yrsa, 66 år
Det mest fantastiske ved forløbet har været at få lavet vaneændringer som gør en forskel
og jeg har virkelig holdt mig motiveret ved at have de ugentlige aftaler med Philip.
Jeg synes helt klart, at forløbet egner sig til alle der ønsker at tabe sig eller arbejde med at ændre livsstil.
- Michael, 37 år
"Det allermest fantastiske ved forløbet var, at intet er forbudt og at det er mængderne, det handler om. Jeg blev virkelig holdt i hånden og kom af med det meste af mine cravings,og gik ned i vægt som planlagt."
- Lis, 71 år
"Philip har hjulpet mig til at kunne overskue og ændre min livsstil.
Jeg er nu 40 kg lettere på under 2 år og har ændret min livsstil uden at forbyde mig selv for at spise kage eller andre søde ting."
- Hanin, 29 år
Den største ændring har været at forløbet har givet mig livet tilbage.
Jeg elsker virkelig, at der ikke er nogen kostplan man skal leve efter!
Jeg har tabt 20 kg.
og kan mærke på tøjet, at det er blevet noget løst.
- Tanja, 34 år
“Takket være Philip,fylder mine tanker om mad meget mindre nu.
Jeg har tabt 11,6 kg og er overrasket over hvor nemt det har været.
Forløbet er markant anderledes end hvad jeg har prøvet før.”
- Pernille, 39 år
"Jeg har ikke mistet motivationen på noget tidspunkt, men tager mig selv i at følge de nye gode vaner, selv når tingene bliver svære, og jeg tidligere ville have givet op.
Jeg vil anbefale Vanehuset til alle dem, der ikke tror, at de har nogen rygrad og igen og igen falder i. "
- Charlotte, 54 år
"Jeg var bekymret for om vanecoaching virkede for mig og om det var pengene
værd...
Mine bekymringer blev gjort til skamme!
Jeg har fået mere mod, fokus og jeg hviler nu i mig selv."
- Michael, 64 år
"Med hjælp fra Vanehuset, lærte jeg, at lytte til og forstå mig selv, at mærke efter og selvom det begynder med en enkelt vane fik det indflydelse på alle dele i mit liv.
Ved Vanehuset fik jeg ikke en mirakelkur, men en livsændring."
- Anja, 50 år
"Min største bekymring inden forløbet var, om det mon var pengene værd - får jeg noget ud af det!?
Og ja det er pengene værd…
det har i den grad fanget noget i mig som er anderledes fra de andre gange."
- Yrsa, 66 år
Det mest fantastiske ved forløbet har været at få lavet vaneændringer som gør en forskel
og jeg har virkelig holdt mig motiveret ved at have de ugentlige aftaler med Philip.
Jeg synes helt klart, at forløbet egner sig til alle der ønsker at tabe sig eller arbejde med at ændre livsstil.
- Michael, 37 år
Hvem er vi?
Karen
"Hej! Mit navn er Karen og jeg er statsautoriseret klinisk diætist, coach i adfærdsterapi mm.
Igennem mine mange år som diætist, har jeg specialiseret mig indenfor forandring af livsstil, følelsesmæssig spisning og overspisning.
Min erfaring indenfor madens og kroppens verden, har bekræftet mig i, at mad & krop ikke kan stå alene. Hovedet skal være med!
Du får igennem samtalerne med mig konkrete redskaber til at stå langt stærkere i dig selv og opnår en større bevidsthed om dine vaner og mønstre omkring spisning.
Mit største ønske for dig er, at du får det meningsfulde liv, som du drømmer om! Et liv hvor du har sluttet fred med din krop, opnået madro, og hvor du kan regulere dine følelser, så dine overspisninger ikke længere fylder i din hverdag.
Jeg glæder mig til at guide dig på din rejse mod dine værdier og det liv som du drømmer om!"
Tina
Hej! Mit navn er Tina, og jeg er statsautoriseret klinisk diætist, coach og mindfulnessinstruktør, og arbejder overordnet set med adfærdsforandringer.
I mine mere end 9 år, som klinisk diætist og coach, har jeg bl.a. arbejdet med mad og vaner i forhold til livsstil, følelsesmæssig spisning, og/eller et forstyrret spisemønster.
I samtalerne med mig, vil du opnå enkle og hjælpsomme værktøjer.
Jeg ønsker for dig, at du, sammen med mig, opnår bevidsthed om dig selv og din relation til mad, så du kan være den du ønsker at være, overfor dig selv, og de andre vigtige personer i dit liv.
Jeg glæder mig til at møde dig!
Nina
Hej! Mit navn er Nina, og jeg er statsautoriseret klinisk diætist samt Vane- og OverspisningsCoach.
Jeg brænder for at hjælpe dig, der gerne vil tabe dig på en holdbar måde og få mere "madro" så de negative tanker om kost og krop fylder så lidt som muligt.
Med de rette redskaber finder vi sammen ind til det, der føles meningsfuldt og rigtigt for dig. Her er det min allervigtigste opgave at tage dig i hånden, imens du finder fodfæstet i de vaner, som du vil ændre i dit liv.
Jeg glæder mig meget til at møde dig og hjælpe dig mod det liv du drømmer om!
bettina
Hej! Mit navn er Bettina og jeg er uddannet vanecoach, overspisningscoach og vaneterapeut.
Jeg har arbejdet som coach og personlig træner i 22 år i fitnessbranchen og har de sidste 8 år specialiseret mig i kvinders mentale og fysiske sundhed.
Min passion har igennem de sidste 22 år været at vejlede og støtte især kvinder til at vælge en sundhedsfremmende adfærd igennem vaneændring og fysisk aktivitet.
Min fornemmeste opgave og største glæde er, at give dig de rette redskaber til at skabe de vaneændringer og vedvarende resultater som de fleste har svært ved.
Jeg vil glæde mig til at hjælpe dig til at få overskuddet og energien tilbage så du kan være den forælder, kollega eller partner som du søger at være.
Jette
Hej! Mit navn er Jette, og jeg er statsautoriseret klinisk diætist.
For mig handler sundhed om livskvalitet.
Jeg vil gøre mit yderste for at støtte og motivere dig,
indtil dine nye vaner kører på autopilot.
En livsstilsændring skal være bæredygtig på den lange bane,
så derfor vil du ikke møde forbud mod bestemte fødevarer.
Sammen skal vi være nysgerrige på, hvordan dine tanker og
følelser påvirker din spiseadfærd, så vanerne kan understøtte og vedligeholde
dine mål.
Philip
Hej! Mit navn er Philip og jeg er ejer og stifter af Vanehuset.
Jeg er statsautoriseret klinisk diætist, vanecoach, personlig træner mm. og jeg brænder for at hjælpe mennesker med at opnå deres drømmekrop, booste selvtilliden og opbygge sunde mad- og motionsvaner der holder hele livet.
Allerede ved vores første møde finder vi gennem gode og meningsfulde samtaler frem til hvad udfordringerne består af, samt hvordan vi sammen nærmer os en mere ønskværdig fremtid for netop dig.
Gennem et skræddersyet forløb, med meningsfulde samtaler og gensidig forståelse, glæder jeg mig til at udforske, hvad der sker hos dig. Du er dermed på ingen måde blot en klient i rækken eller et støvet papir i skuffen!
GRATIS
DIÆTISTKONSULTATION
Hvor du får hjælp til at se dine dårlige vaner og mønstre og vi sammen lægger en plan for hvordan, du kan nå dine vægttabsmål på en let og overskuelig måde.
VORES BEDSTE REDSKABER
Du får vores bedste redskaber til at lave nogle få kerneændringer der vil give dig mere mentalt overskud i hverdagen, og et holdbart vægttab uden at bruge en masse mental energi.
GRATIS SNACK- OG INDKØBSGUIDE
Du får Vanehusets materiale som har hjulpet rigtig mange af vores klienter med at ændre snackvaner og opnå det holdbare vægttab som de altid har drømt om, UDEN at skulle spise selleri- og agurkestænger!
Hvem er vi?
Tina
Hej! Mit navn er Tina, og jeg er statsautoriseret klinisk diætist, coach og mindfulnessinstruktør, og arbejder overordnet set med adfærdsforandringer.
I mine mere end 9 år, som klinisk diætist og coach, har jeg bl.a. arbejdet med mad og vaner i forhold til livsstil, følelsesmæssig spisning, og/eller et forstyrret spisemønster.
I samtalerne med mig, vil du opnå enkle og hjælpsomme værktøjer.
Jeg ønsker for dig, at du, sammen med mig, opnår bevidsthed om dig selv og din relation til mad, så du kan være den du ønsker at være, overfor dig selv, og de andre vigtige personer i dit liv.
Jeg glæder mig til at møde dig!
Bettina
Hej! Mit navn er Bettina og jeg er uddannet VaneCoach, OverspisningsCoach og VaneTerapeut v. Madroinstituttet.
Jeg har arbejdet som coach og personlig træner i 22 år i fitnessbranchen og har de sidste 8 år specialiseret mig i kvinders mentale og fysiske sundhed.
Min fornemmeste opgave og største glæde er, at give dig de rette redskaber til at skabe de vaneændringer og holdbare resultater som du drømmer om.
Jeg vil glæde mig til at hjælpe dig til at få overskuddet og energien tilbage så du kan være den forælder, kollega eller partner som du søger at være.
Karen
Hej! Mit navn er Karen og jeg er statsautoriseret klinisk diætist, coach i adfærdsterapi mm.
Igennem mine mange år som diætist, har jeg specialiseret mig indenfor forandring af livsstil, følelsesmæssig spisning og overspisning.
Min erfaring indenfor madens og kroppens verden, har bekræftet mig i, at mad & krop ikke kan stå alene. Hovedet skal være med!
Du får igennem samtalerne med mig konkrete redskaber til at stå langt stærkere i dig selv og opnår en større bevidsthed om dine vaner og mønstre omkring spisning.
Jeg glæder mig til at guide dig på din rejse mod dine værdier og det liv som du drømmer om!
nina
Hej! Mit navn er Nina, og jeg er statsautoriseret klinisk diætist samt Vane- og OverspisningsCoach.
Jeg brænder for at hjælpe dig, der gerne vil tabe dig på en holdbar måde og få mere "madro" så de negative tanker om kost og krop fylder så lidt som muligt.
Med de rette redskaber finder vi sammen ind til det, der føles meningsfuldt og rigtigt for dig. Her er det min allervigtigste opgave at tage dig i hånden, imens du finder fodfæstet i de vaner, som du vil ændre i dit liv.
Jeg glæder mig meget til at møde dig og hjælpe dig mod det liv du drømmer om!
jette
Hej! Mit navn er Jette, og jeg er statsautoriseret klinisk diætist.
For mig handler sundhed om livskvalitet.
Jeg vil gøre mit yderste for at støtte og motivere dig, indtil dine nye vaner kører på autopilot.
En livsstilsændring skal være bæredygtig på den lange bane, så derfor vil du ikke møde forbud mod bestemte fødevarer.
Sammen skal vi være nysgerrige på, hvordan dine tanker og
følelser påvirker din spiseadfærd, så vanerne kan understøtte og vedligeholde
dine mål.
Philip
Hej! Mit navn er Philip og jeg er ejer og stifter af Vanehuset.
Jeg er statsautoriseret klinisk diætist, vanecoach, personlig træner mm. og jeg brænder for at hjælpe mennesker med at opnå deres drømmekrop, booste selvtilliden og opbygge sunde mad- og motionsvaner der holder hele livet.
Allerede ved vores første møde finder vi gennem gode og meningsfulde samtaler frem til hvad udfordringerne består af, samt hvordan vi sammen nærmer os en mere ønskværdig fremtid for netop dig.
Gennem et skræddersyet forløb, med meningsfulde samtaler og gensidig forståelse, glæder jeg mig til at udforske, hvad der sker hos dig. Du er dermed på ingen måde blot en klient i rækken eller et støvet papir i skuffen!
GRATIS
DIÆTISTKONSULTATION
Hvor du får hjælp til at se dine dårlige vaner og mønstre og vi sammen lægger en plan for hvordan, du kan nå dine vægttabsmål på en let og overskuelig måde.
VORES BEDSTE REDSKABER
Du får vores bedste redskaber til at lave nogle få kerneændringer der vil give dig mere mentalt overskud i hverdagen, og et vægttab uden at bruge en masse mental energi.
GRATIS SNACK- OG INDKØBSGUIDE
Du får Vanehusets materiale som har hjulpet rigtig mange af vores klienter med at ændre snackvaner og opnå det vedvarende vægttab som de altid har drømt om, UDEN at skulle spise selleri- og agurkestænger!
© Vanehuset - Alle rettigheder forbeholdes
kontakt@vanehuset.dk
Denne side er ikke del af Facebooks webside eller Meta Inc.
Denne side er IKKE repræsenteret af Facebook på nogen måde. FACEBOOK er et trademark af Meta Inc.